Remise en forme réussie avec le Défi Kayak Desgagnés 2019!

Du 15 au 18 août 2019, Sébastien Poirier, gestionnaire de produits à l’Épargne et retraite collectives, a descendu le fleuve en kayak de mer de Montréal à Québec avec quelque 150 autres kayakistes. Ils ont relevé le Défi Kayak Desgagnés dont l’objectif est d’amasser des fonds au profit de Jeunes musiciens du monde. Il nous partage son expérience.

Tout d’abord, j’aimerais dire merci à tous ceux qui m’ont soutenu dans ce projet. Grâce à l’accès à un gym au travail, ainsi qu’à l’appui de iA Groupe financier, de mes collègues de travail, de mes amis et de ma famille, j’ai réussi à relever le Défi Kayak Desgagnés 2019. Je vais enfin pouvoir répondre « Oui » à mon médecin de famille lorsqu’il me demandera si j’ai fait de l’exercice!

Le Défi kayak, c’est quelque 64 km par jour en kayak de mer avec un encadrement sécuritaire et professionnel à tous les niveaux. Une expérience humaine hors du commun! C’est aussi une expérience exceptionnelle axée sur le dépassement de soi, la persévérance et l’esprit d’équipe.

C’est un événement ouvert et accessible à tous, amateurs ou experts. Il est possible de faire des demi-journées. Un minimum de trois mois d’entraînement est nécessaire, mais j’ai commencé mon entraînement onze mois à l’avance. Je partais de loin.

D’où m’est venue l’idée? Plusieurs facteurs m’ont amené à passer à l’action. Mon désir de me remettre en forme et de découvrir le Saint-Laurent tout en participant à une cause sociale m’ont donné le goût de participer au Défi kayak. J’ai entendu parler du défi pour la première fois à la radio, il y a quelques années.


Je suis particulièrement fier d’avoir été le premier à atteindre et à dépasser mon objectif de collecte de fonds, d’avoir complété toutes les étapes du parcours et surtout d’avoir retrouvé une bonne forme physique. Mon inscription au Défi kayak m’a donné la motivation de m’entraîner chaque semaine. En effet, pour relever un tel défi, la préparation, la discipline et la persévérance sont les clés du succès.

Je conserve d’excellents souvenirs du défi, dont la découverte de nouvelles amitiés. J’ai aussi réalisé à quel point l’activité portuaire est importante pour les villes le long du Saint-Laurent, en pagayant devant elles. Le fleuve est l’une des plus anciennes artères commerciales en Amérique. Il est toujours une voie commerciale d’envergure avec les navires marchands, parfois gigantesques vus d’un kayak, qui le sillonnent.

Quelle est la clé du succès?

Enfin, les dépenses personnelles nécessaires à la participation valent le coût, car on en ressort enrichi tout en aidant au développement personnel de jeunes issus de milieux à risque au moyen d’activités musicales offertes gratuitement. Nous avons d’ailleurs eu droit à plusieurs prestations musicales touchantes.

Je vous invite à participer à cet événement si vous souhaitez vous remettre en forme et vivre une aventure mémorable tout en aidant des jeunes à développer leur estime de soi par la musique.

P.-S. : Une vidéo souvenir sera produite ultérieurement et disponible sur la page d’accueil du défi. Vous pouvez présentement visionner la version 2018.


Défi kayak Desgagnés | Jeunes musiciens du monde

Chant « La force de l’ours » interprété par l’école Jeunes musiciens du monde de Val-d’Or pour nous donner du courage avant notre départ

Sébastien derrière le duo Valero avec leur nœud papillon et leur sirène porte-bonheur




Activités portuaires à Trois-Rivières

Vive les vagues!




Excellente prestation de l’école Jeunes musiciens du monde de Québec lors de la dernière soirée

Arrivée à Québec